SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

do wody

  • [...] i odchudzajaca to pomyslalam ze moge sprobowac ale jakby byla to glodowka to bym juz cos schudla a mam te same wymiary i kg co jak jadalam 3 razy dziennie i pilam duuuzo wody....wiec dlatego zastanowila mnie ta super dieta....i prosze o pomoc.... Wczesniej stosowalam diete norweska dobrze mi ona wchodzila nie mialam problemu z zaakceptowaniem [...]

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 1748 Data: 2011-03-24 14:10:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kup sobie sól fizjologiczną 5ml lub 10ml, strzykawke 5ml. Zaciągasz 5ml wody, wpuszczasz do proszku Hcg. Wciągasz z powrotem do strzykawki. Teraz każdy Twój mililitr będzie mieć 1000iu.

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 715 Data: 2013-07-21 14:02:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Poczatkujacy trening ,

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] kwestia 6-8 tygodni (różnie) po czym zalecana jest regeneracja (np. przerwa tygodniowa) Co do odżywiania to najważniejsze żeby jeść zdrowo, o równych porach i pić dużo wody oraz unikać używek, myśle że ten link wystarczy na początek : http://www.sfd.pl/10_wskaz%F3wek_%BFywieniowych-t315293.html Ważna jest też regeneracja i odpowiedni sen. [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 776 Data: 2011-11-30 15:51:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • co zatrzymuje wode w organizmie

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Zachwianie rownowagi hormonalnej u kobiet(w drugiej fazie cyklu lub spowodowane zle dobranymi tabletkami antykoncepcyjnymi) moze przyczynic sie do nadmiernego zatrzymywania wody w organizmie; wtedy charakterystycznymi objawami sa zazwyczaj: obrzeki twarzy, oczu, opuchlizna wokol kostek, przyrost masy ciala, uczucie ciezkosci nog, wodna odmiana [...]

    Odpowiedzi: 22 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2006-11-10 15:28:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Central Cross Combat 2019 - 7-8.09.2019 WIELUŃ

    Post
    Aktualności - Sporty Siłowe

    [...] - koszulkę startową, którą stworzy dla Was High Type !! - skarpety z logiem zawodów !! - sportowe tejpy do dłoni !! - kremy do dłoni !! - szoty i saszetki supli pod zawody !! Dodatkowo otrzymacie full pakiet wyżywienia w oba dni: - w każdy dzień otrzymacie posiłek od FitWay Catering Dietetyczny Wieluń meeeega bomba !! - w każdy dzień [...]

    Odpowiedzi: 45 Ilość wyświetleń: 3362 Data: 2019-07-09 21:36:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Cos na syfy- 85% znika

    Post
    Zdrowie i Uroda

    [...] dlatego nie możesz uzywac zadnego peelingu, mogłbys roznieśc zobie po twazy to paskudztwo. Najlepiej do przemywania twazy uzywac delikatnego żelu, albo samej czystej wody, i wycierac ja papierowym recznikiem, zadnego alkoholu spowoduje on reakcje z skinorenem (kwasem) i w tedy nabawisz sie przebarwień i pryszczy. Na pojedyncze sztuki [...]

    Odpowiedzi: 40 Ilość wyświetleń: 17706 Data: 2006-09-02 18:22:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Co szamiecie non stop?

    Post
    Odżywki i suplementy

    Moje kondolencje dla łykających ciężką kase codziennie. Ja multitabs, omega 3, wit c i dużó wody.Jem co popadnie teraz, kanapki, ciastka, jakies białko, czasem obiad czyli ryby kura i ryż kasza, fast foody typu pierś i frytki.I sram na to ciekłym kałem i wam też radze. I zap*****lam od switu do nocy i nei chce mi sie trenowac-włąsnie przerywam [...]

    Odpowiedzi: 66 Ilość wyświetleń: 6835 Data: 2005-04-21 23:58:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Wykażcie się !

    Post
    Doping

    666 ja nie siedze w przekonaniach i wiele rzeczy sprawdzam na sobie. To ze woda po ubytek wody po saunie bedzie uzupelniony to kazdy wie! Chodzi o to ze albo jestes czysty i sauna nie zrobi roznicy, jestes na koksie i sod bedzie uzupelniony do stanu z przed sauny (na koksie), ale jesli on jest po cyklu i chce utrzymac jek najwieksza mase to [...]

    Odpowiedzi: 85 Ilość wyświetleń: 7420 Data: 2002-06-16 11:59:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Zatwardzenie i wzdęcia

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    no skoro ma zatwardzenie to musi zmiekczyc kupe wieksza iloscia blonnika, tylko do tego trzeba pic wody sporo...

    Odpowiedzi: 63 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2005-12-11 10:39:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] owsiane ze slodkim wpc(sa niektore odzywki mocno slodkie) i slodzikiem dodatkowo i cynamonem. po silowni gainer z wpc i ew slodzikiem jesli konieczne albo na malej ilosci wody/mleka.na noc miksowany twarog ze slodzikiem kakaem cynamonem czy co tam kto lubi.mozna upiec sernik na slodzikach.jest wiele opcji.da sie przeskoczyc chec na podjadanie.

    Odpowiedzi: 46 Ilość wyświetleń: 3585 Data: 2012-07-25 18:18:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] miał taką przewage to i z Mino będzie dawał rade. Co do walki Yohsida - Hunt, nie zawiodła stójka Hunta a brak doświadczenia w walce z parterowcami. Od tamtej pory dużo wody w wiśle upłyneło. Zresztą ,takie wyłapywanie walk jest bez sensu bo : czy to nie Yoshide pokonał Silva który to znowuż przegrał z Huntem ? A np.pare osób chętnie [...]

    Odpowiedzi: 42 Ilość wyświetleń: 4652 Data: 2006-05-08 19:32:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] i metce podczas odbloku paśłem sie jak swinia .. mimo dity i aerobow okropnosc nolvy trzsaklełm 60 mg i tka swinipas sie robił Wziałem sie za clena i co? I pieknie resztki wody spałdy popałim tłuszcz zablokwoałe kortyzol spadki były tkaie ze z 4 cm w paci spałdem o 1.5 ale jakosc sie bardzoo porawiła i nieomieszkam uzyc go znowu do odbloku [...]

    Odpowiedzi: 103 Ilość wyświetleń: 13637 Data: 2007-02-08 23:35:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta na rzeźbę brzucha

    Post
    Trening dla początkujących

    To nie jest dieta, wylicz zapotrzebowanie i ułóż, posty podwieszone w dziale Odżywianie, jak będziesz dobra dieta to dużo szybciej będziesz miał kaloryfer, wody za mało chyba też troszke pijesz, teraz jest ciepło i potrzeba jej więcej, Trenuj całe ciało poczytaj o treningu domatora, ułóż coś pod siebie i daj do sprawdzenia. Codziennie za często, [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 15615 Data: 2009-07-19 13:46:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] która może przejawić się długotrwałym a czasem nieodwracalnym pogłębieniem głosu; zanik miesiączkowania; zahamowanie spermatogenezy; przedwczesne zamknięcie chrząstek wzrostowych; zatrzymanie wody w ustroju; rafi Pozdrawiam :-> Zmieniony przez - rafi11 w dniu 01-04-09 23:25:20 Zmieniony przez - rafi11 w dniu 01-04-09 23:26:22

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 4260 Data: 2001-04-09 23:24:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Popekane naczynka

    Post
    Zdrowie i Uroda

    [...] trzeba profilaktycznie dbać o cerę, dobre są - skrzyp polny, pokrzywa, ruta, kasztanowiec, rutyna, witamina C, glinka czerwona, oczar wirginijski, bratek polny, arnika górka; stosuje się różne specjalistyczne kremy, maseczki z ww składników, okłady, i wewnętrznie - napary i nawilżanie (odpowiednia ilość wody, olej z nasion wiesiołka, ogórecznika)

    Odpowiedzi: 22 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-04-17 11:21:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • do kasacji

    Post
    Hi Tec Nutrition & Peak Performance

    Zrobilem sobie 18g około z 1 L wody do popijania na treningu. Generalnie rozpuszczalnosc 100%, smak bardzo dobry, bez takiej charakterystycznej goryczy, dobrze gasi pragnienie i ogólnie oceniam bardzo pozytywnie

    Odpowiedzi: 550 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-12-11 23:48:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 5 piwek na imprezie...

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    Czytaliście Arnolda "Edukacje Kulturysty"? Tam pisal w czesci biograficznej, ze kiedy stosowal metode wstrzasowa, to jechal z kumplem i laskami za miasto, laski robily jedzenie, a oni robili np 50 seri przysiadów ze sztagą 120kg ile sie da powtorzen :), a pozniej sie upijali winem, i tak co tydzien. Albo kiedy przygotowywal sie do [...]

    Odpowiedzi: 92 Ilość wyświetleń: 11938 Data: 2006-09-18 23:33:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Nowe białko SFD - Super cena 29,90 zł !!!

    Post
    Odżywki i suplementy

    Witam. Tym razem wsypałem do szejkera 30g zalałem około 300ml wody, wymieszałem tak fest faktycznie przypomina zawiesinę jednak to mi nie przeszkadza da się wypić, a piany praktycznie ZERO! bardzo mnie to cieszy, smak hmm da rade wypić ale nie zachwyca upiłem połowę i dosypałem kakaa i niezbyt to pomogło. Da się wypić ale smakiem nie zachwyca nie [...]

    Odpowiedzi: 118 Ilość wyświetleń: 7257 Data: 2010-12-09 16:55:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Nowe białko SFD - Super cena 29,90 zł !!!

    Post
    Odżywki i suplementy

    dobra specjalnie dla Ciebie 30g na 250ml wody Rozpuszczalnosc 100% , zero piany Smak - do wypicia , ale czuć taki hmm.. "słony" posmak Na mleku wypijam ze smakiem, na wodzie az takiego rarytasu nie ma

    Odpowiedzi: 118 Ilość wyświetleń: 7257 Data: 2010-12-11 17:57:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • przekaski

    Post
    Scena MMA i K-1

    [...] - glowny skladnik energetyczny. Tyluszcz - potrzebny do wielu reakcji chemicznych i do transportowania chormonow. Bardzo wazne jest uzupelnianie soli mineralnych i wody wydalanej z organizmu. Ktos na tym forum napisal ze koksy pomagaja w lepszym i dlugotrwalym treningu - on nie ma pojecia o odrzywianiu i prawidlowym doborze srodkow [...]

    Odpowiedzi: 43 Ilość wyświetleń: 5719 Data: 2001-11-17 20:33:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)